Verteidige Dich!
  

Am 17.18. März führten wir unseren traditionell im Frühjahr stattfindenden Selbstverteidigungskurs, unter der Leitung von Markus Schmock und Volker Albrecht durch.

Die Teilnehmer waren hochmotiviert und hatten viel Spaß beim Üben der verschiedenen Möglichkeiten, sich zu behaupten und effektiv zu wehren. Durch unser 3 stufiges Trainingskonzept- Gewaltprävention, Selbstbehauptung und schlussendlich die Selbstverteidigung versuchen wir die Teilnehmer für kritische Situationen zu sensibilisieren und stark zu machen. Ziel ist immer gefährliche Situationen zu vermeiden und im Notfall eine gute situationsbedingte Lösung zu haben. Hier liegt nämlich der Schlüssel zum Erfolg. Selbstbewusstes Auftreten und eine realistische Risikoabwägung der aktuellen Situation.

Bei Interesse stehen wir gerne für Fragen zur Verfügung. Unser nächster Selbstverteidigungskurs findet am 19 /11. November statt.

Sabine Gschwind