Sommer-Athletik Training
Trotz der großen Hitzewelle starteten wir in den Sommerferien mit
unserem Athletik-Training im Wald. Unsere jüngsten Wettkampfkinder
trainierten mit Selim Has von 16.00 Uhr – 17.30 Uhr, die Wettkämpfer
ab Schüler trainierten von 17.30 Uhr – 19.00 Uhr und unsere
Mitglieder von 19.00 Uhr – 20.15 Uhr bei unserem Trainer Andra Ziza,
Wir starteten am Sportplatz Richtung Wald und waren angenehm vom
Klima überrascht. Es war nicht so heiß, wie erwartet und ein kleines
Lüftchen ging auch noch. So konnten wir Sprints, Liegestützen,
Reaktions- und Konditionsübungen und Selbstverteidigung erträglich
trainieren. Gut vorbereitet können wir nun in die Trainingseinheiten
nach den Ferien starten.
Sabine Gschwind